Na 4ª feira pela manhã colocar ½ copo de águaedentro dele o numero de grãos de arroz correspondente aos
quilos que deseja perder. Não coloquegrãos a mais do que deseja perder, pois os mesmos perdidos não se recupera
mais. À noite beber aágua, deixando os grãos de arroz, complete novamente com ½ copo de água. 5ª feira de
manhã , em jejum , beba a água deixando os grãos de arroz,completando novamente com ½ copo de água.
6ª feira pela manhã, em jejum, beba junto com osgrãos de arroz.
OBS: 1º conserve o mesmo copo durante o processo. 2º não faça regime, pois a simpatia é infalível.
3º tire o número de cópias correspondentes aosquilos que se deseja perder. Comece na 4ª feira.
Após, distribuir as cópias. Publique na mesma semana. RB